愛と感謝、思いやりと健康が一番!
癌、膠原病、慢性疾患、精神疾患、をまったく害のない方法で癒して、人生に夢と希望をもっていただきたい。
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人はみんな苦しさに耐えて生きているのです
あなたのその笑顔をたやさないで下さい

あなたのその優しさをたやさないで下さい

人はみんな苦しさに耐えて生きているのです

あなたのその一生懸命生きている人生をたやさないでください

笑顔はα波の発生スイッチ
心身ともにリラックスして安らいでいる時や
集中力が高まっている時に
発生する脳波をα波といい、笑顔でこのα波を
意識的につくりだすことができます。

意識的に作られた笑顔でも
脳は笑っているから楽しいと認識して
α波が発生される

笑顔はナチュラルキラー細胞を活発にする
おもしろいことがなくても
笑顔を心がければ効果あり

作り笑顔でもストレスを和らげる効果がある
笑顔の口の形をキープするだけで
作業中のストレスがすくなく
ネガティブな感情も抱きにくい

人間関係に大きな効果あり
笑顔でいる人は周りに人が集まり
『好意をを持っている』『歓迎している』『安心』『感謝』
等の意味があり人間関係をプラスにつなぐのに役立ちます。

困っても笑顔を忘れない
人は、視覚83%・聴覚11%・臭覚1.5%・触覚1.5%・味覚1%で
物事を判断する
顔は第一印象に大きく関係します。
あなたの笑顔!!
忘れず
健康的な楽しいアラフォー世代を過ごしましょう!





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