愛と感謝、思いやりと健康が一番!
癌、膠原病、慢性疾患、精神疾患、をまったく害のない方法で癒して、人生に夢と希望をもっていただきたい。
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自分を変えられるのは自分しかいない
馬鹿だと思うなら勉強しなさい。

下手だと思うなら練習しなさい。

痩せたいと思うなら努力しなさい。

自分を見下したまま終わる人は

何もできない自分がかわいいいだけ。

今の自分が嫌いなら、

嫌いな自分を変えればいい。

今の自分を変えられるのは自分しかいない





人は、変わることができる。
人は、変わることが出来る。

たとえどんなことがあったとしても、
遅いなどということはない。

絶対に忘れないで欲しい。

どれだけ今が苦しくても、
どれだけ今がドン底でも、

自分を見つめ直して、
前を向いて歩いていくならば、

人は、変わることができる。





決めるのは全て自分。
もう無理だと決めた瞬間に

 

全てが終わる。

 

 

 

まだやれると決めた瞬間に

 

全ては始まる。

 

 

 

終わりも始まりも

 

決めるのは全て自分。

 

言い訳なんか、存在しない。







体に感じられるサインがあります。
太陽の光が万物に広がっていくように
体に暖かなエネルギーが広がるのを
じっと集中して感じてみましょう。

ソーラーエネルギーが十分に充電されると
体に感じられるサインがあります。

指先やつま先がビリビリします。
これは体温が上がって血管が拡張し
手足の先まで血液がめぐっているという現象です。

体や心のエネルギーが暗く落ち込んでいると思ったら
外に出て日光を浴びましょう。

ソーラーエネルギーのまぶしく明るい光と
暖かなぬくもりがあなたの体に染みわたり、
暗く冷たいエネルギーをじわじわと追い出すことでしょう。





心の静寂
「心の静寂」

私達の奥深い所には、真実が眠っています。

でもほとんどの人達の前に立ち塞がる壁があり、真実に気づきません。

その壁は、思考(エゴ)です。

私達の内なる次元(真実)は、思考の次元では見つけることが出来ないのです。

内なる次元は、生き生きとした生命力にあふれた平和の感覚です。

そこに、本当の自分が眠っています。

自身が意識の進化へと繋げるには、まずあなたという『内なる平和』、心の静寂がとても大切で重要なのです。

静寂な心こそが、私達の本質(意識)です。

私達は人間という形(肉体)をまとった意識なのです。

自分の世界が騒々しい時は、自分自身の心が騒々しいからです。

また、自身の世界に平和がある時には、自分の心に平和があるからです。

自分の周りは、自分の心が投影したものです。

静寂を意識している時は、思考が静止しています。

その時には、心が研ぎ澄まされた状態です。

この時が『わたしが在る』という感覚でかす。

本当の自分と繋がっている時です。

すると真実の叡智が静かに活動を始めます。

これこそが、創造性が生まれ、色々な問題の解決策やヒント、直観という形でやってきます。

そして、「今、この瞬間」をありのままに全てを受け入れることが出来ます。

心の抵抗を手放し内なる平和の次元へと、導いてくれるのです。

考えることなしに、静止の状態から、物事を眺めるなら、大いなる存在と一つになっている時です。





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